Alimentação
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A ciência da gordura: como ela é armazenada no corpo – e como queimá-la

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Dr.
Autor: Brent Rose Segundo o Ministério da Saúde, 51% da população brasileira com mais de 18 anos está acima do peso ideal. Se você est...
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Benefícios do cacau para a saúde

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Benefícios do cacau para a saúde Proteção para o coração e prevenção contra AVE (acidente vascular encefálico); Diminui os problemas da T...
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Consumo de Chocolate Reduz Doenças Cardíacas em 30%, diz estudo

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Da BBC Brasil para Folha Online O consumo de chocolate em grandes quantidades pode estar associado a uma redução de um terço nos riscos d...
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Dieta e enxaquecas

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por Maria Masters   Como se as enxaquecas não fossem horríveis o suficiente, por serem esmagadoras, tudo pode desencadear um ataque. O ...
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Fluxograma do (saudável) Café da Manhã

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Fluxograma para um ótimo e divertido café da manhã! Já é mais que fato. O café da manhã é, sim, a refeição mais importante do dia de qu...
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As Cinco Piores Dietas da Moda!

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Associação britânica lista as cinco piores dietas 'da moda' Nesta época do ano em que muitos querem emagrecer a qualquer custo, d...
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Enquadre os Vilões da Dieta

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Os inimigos estão escondidos onde você menos imagina. Nós preparamos a ficha corrida de cada um. Domine-os já! Texto de Manuela Biz ...
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Chocolate sem neura!

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Degustar o doce nos momentos certos e na medida exata turbina a saúde e o humor. Veja aqui e curta a páscoa sem culpa. Texto de Marjorie ...
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Os TIRA-BAFO

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O que pôr na boca para limar o mau cheiro que às vezes toma conta dela. Funciona: Frutas ácidas Maçã, abacaxi, laranja e kiwi matam o...
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