Texto de Rafael Tonon
A ressaca é um conjunto de sintomas da intoxicação que acontece quando você bebe demais. Para absorver e metabolizar um montam de álcool, o organismo tem que se desdobrar e, assim, acaba sobrecarregando todos os órgãos envolvidos no processo. O fígado é o que mais sofre - apesar de ele mesmo nunca doer. É desse órgão o trabalho principal de produzir as enzimas que absorvem o etanol. Só que ele demora a entender que deve parar de trabalhar no modo bêbado. Quando o álcool do corpo já acabou, a concentração dessas enzimas ainda é alta - e o fígado "pede" mais álcool para processar. Isso gera um desequilíbrio que desorganiza todo o metabolismo. O sistema nervoso, que também se adequou ao ritmo bebum do corpo, acompanha a crise de abstinência. O resultado geral é dor de cabeça, desidratação, enjôo, diarréia e extremo cansaço. Sintomas que todo mundo que já bebeu além da conta conhece bem.
A cura impossível
Não há remédio nem mandinga 100% eficaz. Mas há como aliviar os efeitos de uma carraspana. Veja o grau de eficiência de alguns remédios populares:
Refrigerante - Ingerir qualquer tipo de líquido (sem álcool, é claro) faz bem.Ele facilita o trabalho do fígado e dos rins, que eliminam mais rapidamente os resíduos tóxicos do organismo. Sucos, água de coco e isotônicos vão repor não só a água mas também os sais minerais e as vitaminas perdidas. O refrigerante, por ter alto nível de açúcar, também ajudar a suprir o açúcar eliminado pelo álcool.
Comprimidos - Não existe remédio que impeça a intoxicação causada pela ingestão de álcool. Os analgésicos, antiácidos ou anti-histamínicos só ajudam a diminuir o mal-estar.
Continuar bebendo - Tomar mais bebida alcoólica quando se está de ressaca só atrasa a desintoxicação do corpo. Quem apela para esse remédio merece o troféu sorvete na testa.
Doce - Como a bebida diminui muito a glicose e, consequentemente, a energia do corpo, repor o açúcar é uma ótima opção.
Síndrome do dia seguinte
Entenda como o seu corpo responde quando você enche a cara.
Dor de cabeça. Por desidratar o corpo, o etanol diminui a coagulação do sangue e desacelera o fluxo sanguíneo no cérebro. Por causa disso os vasos sanguíneos se dilatam, causando dor de cabeça.
Fotossensibilidade. A irritação dos olhos à luz acontece pelo fato de o seu sistema nervoso já estar bastante debilitado e em "depressão" por conta da intoxicação do álcool. "A retina, que é um prolongamento do nervo ótico, fica mais excitada e se irrita com mais facilidade", afirma o oftalmologista Pedro Carriconco, da USP.
Enjôo e diarréia. O álcool aumenta a produção de suco gástrico e de secreções intestinais - e irrita a parede do estômago, provocando gastrite alcoólica, queimação e diarréia. Às vezes o mal-estar pode ser tão forte que a pessoa chega a vomitar. "Bebidas mais fortes causam um estrago maior", diz o médico Jacob Faintuch, da USP.
Sede. O etanol tem um alto poder diurético: ele leva os nossos rins a produzir muita urina. Como vamos inúmeras vezes ao banheiro, perdemos uma grande quantidade de água do corpo, que fica desidratado. A desidratação chega aos tecidos e às mucosas e faz com que o corpo clame por água.
Dores no corpo. No processo de desidratação que a cachaça deflagra, perdemos também alguns sais minerais (como o potássio e o sódio) que são muito importantes para a boa estrutura da fibra muscular. Sem eles, os músculos ficam mais sensíveis - e mais suscetíveis à dor.
Fonte: revista Super Interessante, ed. 242, agosto/2007, p. 44 e 45.
2 comentários
prefiro a opção de continuar bebendo '-'
"Continuar bebendo - Tomar mais bebida alcoólica quando se está de ressaca só atrasa a desintoxicação do corpo. Quem apela para esse remédio merece o troféu sorvete na testa."
Quando se está de ressaca uma das formas mais rápidas de ajudar o corpo a combater os efeitos do álcool ingerido anteriormente é exatamente tomando uma dose de alguma bebida, não muito forte é claro. A ressaca acontece por que o fígado não tem aldeído desidrogenases suficientes para converter o etanal gerado pelo metabolismo do álcool em acetato. Caso vc queira um aumento rápido dessas enzimas, o melhor passo é tomar uma dose! isso faz com que o fígado entre num processo de produção de aldeído desidrogenase suficiente para metabolizar o etanal restante mais o que será metabolizado depois dessa ingestão!!
Em relação aos outros métodos... eles só são válidos enquanto ainda se está bebendo... depois da ressaca instalada não existe outro mecanismo para ajuda no metabolismo do etanal!
Enfim... melhor pesquisar um pouco antes de postar algo relacionado a ressaca!